枸杞桂圓桑葚組合茶
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枸杞子、桑葚、黃芪、龍眼肉一起使用可以起到補腎益精、養(yǎng)肝明目、益氣補血、潤腸通便等作用。枸杞子、桑葚、黃芪、龍眼肉都是藥食同源的食材，枸杞可以滋補腎陰，黃芪有補氣升陽的功效，桑葚可以滋陰補血，龍眼肉可以養(yǎng)血安神，將這幾種材料各取適量，用開水沖泡或是煎水后飲用，可以改善頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、便秘、口干等癥狀，建議在醫(yī)生指導下使用。
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司馬雨2023-10-22 11:16:47
