桑葚黃芪枸杞紅棗泡水喝有補(bǔ)氣養(yǎng)血和補(bǔ)肝腎的功效，常常被用于調(diào)理肝腎，虧虛和氣血不足引起的神疲乏力，頭暈，頭痛，心悸，失眠多夢(mèng)，脫發(fā)，耳鳴等。桑葚，黃芪，枸杞，紅棗這些食材通常有助于滋補(bǔ)身體，桑葚具有利水消腫和滋陰補(bǔ)血的作用。黃芪有健脾補(bǔ)氣利尿的功效，和紅棗有能夠補(bǔ)血，加上枸杞能解乏，消內(nèi)熱，止咳等，所以將這些藥材一起泡水喝對(duì)身體的好處是很多的，在飲用前需咨詢醫(yī)生，避免過(guò)量。