黃芪紅棗枸杞桑葚可以泡一起喝水。搭配泡水飲用具有補氣、滋補肝腎的功效。枸杞可以滋補肝腎，桑葚養(yǎng)腎，黃芪紅棗也能為人體補充營養(yǎng)調(diào)節(jié)身體狀況。平時泡水喝的時候，應(yīng)盡量不要吃辛辣、油膩、海鮮等東西，還要戒酒戒煙等，且一次浸泡10-15克，最好不能超過20克，可以反復(fù)泡水多次喝下，能潛移默化改善身體小毛病，堅持泡水服用便能看到效果。
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鄭菁2023-10-26 08:53:33
