復(fù)合維生素B片是一種維生素補(bǔ)充劑，通常包含多種B族維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酸、泛酸等。它的主要功效與作用包括：

促進(jìn)新陳代謝：維生素B族是能量代謝的關(guān)鍵因素，有助于將食物轉(zhuǎn)化為能量，維持身體正常功能。

維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)：B族維生素有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作，維生素B1、B6、B12等可減少神經(jīng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

支持皮膚健康：核黃素(維生素B2)對皮膚健康和維持黏膜有益。

促進(jìn)紅血細(xì)胞形成：維生素B6和B12參與制造紅血細(xì)胞，有助于預(yù)防貧血。

改善情緒和心理健康：維生素B6有助于神經(jīng)遞質(zhì)的正常功能，可改善情緒和心理狀態(tài)。

支持免疫系統(tǒng)：泛酸和煙酸有助于維護(hù)免疫系統(tǒng)的健康。

復(fù)合維生素B片通常用于維持身體健康，對此建議在專業(yè)營養(yǎng)師或保健人員的指導(dǎo)下使用，以確保適當(dāng)?shù)膭┝亢瓦m用性。