谷本日記 蛋白棒
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蛋白棒是一種補充蛋白質的小食物，包裝像條餅干似的，蛋白質的含量大概在20克左右，可以及時補充蛋白質。蛋白棒對于運動人群，健身人群，戶外活動人群都有一定的幫助。蛋白棒是一種高蛋白低熱量的代餐性質的食物，普通的糖分、脂肪等含量較少，飽腹感較強。用蛋白棒來替代正餐中的主食可以起到一定的減肥效果。
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司樂2023-10-13 09:52:44
