茯苓生姜陳皮一起熬水喝可以祛濕。茯苓有健脾和胃、利水滲濕的功效，生姜可以解表散寒、溫中行氣，陳皮可以調(diào)理脾胃，燥濕化痰，用這三種材料泡水喝，可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，促進(jìn)濕氣的排出，改善水腫、疲乏、大便黏膩等癥狀，除了可以祛濕氣，喝茯苓生姜陳皮水還可以補(bǔ)氣安神，溫中止嘔，改善失眠、咳嗽、嘔吐等癥狀。需要注意的是，茯苓生姜陳皮水不能過量飲用，否則會引起上火等不適。