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陳皮茯苓生姜茶可以每天喝,但不能過量。陳皮茯苓生姜茶的主要成分是陳皮、茯苓和生姜,其中,陳皮有健脾理氣的功效,茯苓可以祛濕消腫、寧心安神,生姜可以解表散寒、溫中止嘔,這三種材料一起泡水喝,可以暖身、健脾胃、祛濕氣,改善脾胃虛弱、體內(nèi)寒濕重而引起的水腫、乏力、失眠、消化不良等癥狀。不過每天飲用的量要加以控制,過量飲用容易造成腸胃負擔,還可能引起上火等不適。
黃芪茯苓山楂陳皮組合茶
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