電吹風(fēng)不是除濕最好的方法，電吹風(fēng)只能吹干皮膚表面的水汽和濕氣，不能祛除身體內(nèi)的濕氣。日常生活中去除濕氣比較好的方法有改善飲食，多吃綠豆、紅豆和薏米等這些祛濕效果比較好的食物；鍛煉身體，經(jīng)常到戶外鍛煉身體，通過(guò)發(fā)汗l解表作用，有利于體內(nèi)濕氣排出；也可以通過(guò)口服藥物，根據(jù)患者具體情況來(lái)選擇適合的祛濕藥物，常見(jiàn)的有二妙丸、木香順氣丸等。