肌酸片適用于運(yùn)動(dòng)之后來(lái)吃，可以增加肌肉耐力，提高肌肉力量，能夠促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。肌酸片的主要成分就是肌酸，可以維持肌肉細(xì)胞的氨基酸，可以提供肌肉活動(dòng)充足的能量，能夠改善精神狀態(tài)。特別適用于平時(shí)體力下降，精神萎靡的人群。肌酸片可以提供給身體充足的能量需求，能夠提高肌肉的協(xié)調(diào)性，還能提升能量代謝，改善睡眠質(zhì)量。