當(dāng)歸紅糖生姜煮水喝可以起到散寒健脾以及活血補(bǔ)血的功效。生姜屬于藥食同源，能夠?qū)崿F(xiàn)很好的溫中散寒作用，和當(dāng)歸與紅糖搭配起來而煮成湯進(jìn)行服用能夠幫助驅(qū)除身體當(dāng)中的寒氣，應(yīng)對(duì)常見的感冒類問題。另外這三種原材料的搭配還可以實(shí)現(xiàn)補(bǔ)血活血之效，可以幫助調(diào)理自身的氣血，另外也有暖脾胃，增強(qiáng)脾胃功能的效果，如果有脾胃虛寒，可以適量的服用。