50歲一般還是有必要服用氨糖的，但具體是否需要服用，要根據(jù)自己的實際情況來看。氨糖其實對于機體有很好的調(diào)理作用，通過適量的補充可以幫助修復(fù)受損的關(guān)節(jié)，并且為軟骨組織提供充足的營養(yǎng)，可以維護關(guān)節(jié)軟骨健康。另外上了年紀的人，鈣質(zhì)流失速度比較快，容易有骨質(zhì)疏松的情況存在，通過適量的補充氨糖，能夠起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的效果。