葉黃素正常來說早上吃是比較好的，早上進(jìn)行服用一般能夠幫助更好的吸收，從而發(fā)揮作用，具體的服用時(shí)間也可以咨詢醫(yī)生詳細(xì)的來了解。葉黃素的補(bǔ)充對于眼睛狀態(tài)的改善應(yīng)有很好的幫助，這是視網(wǎng)膜光敏細(xì)胞生長和再生所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，通過正確的補(bǔ)充可以解到改善眼部健康作用，同時(shí)也能夠幫助增強(qiáng)身體的免疫力，對抗細(xì)胞氧化損傷。