深海魚油的正確服用方法應當是整顆吞服，建議是在飯后半小時左右服用，這樣能夠更好地被身體所吸收，也不會給自己的腸道造成刺激。深海魚油當中有不飽和脂肪酸以及dna等營養(yǎng)物質成分，服用以后既能夠幫助維護心血管健康，預防血栓的形成，同時還可以延緩大腦萎縮補充大腦營養(yǎng)幫助增強記憶力。在服用時應當按照產品所要求的用量進行不可過量。
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柳爽2024-01-16 11:18:19
