生姜花椒白醋黃芪泡腳比例為姜片30克、花椒15克、黃芩15克、白醋100毫升，加入2.5升水即可，長(zhǎng)期合理泡腳能夠起到活血化瘀、溫經(jīng)散寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血、改善血液循環(huán)、促進(jìn)身體新陳代謝、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量等多種功效，同時(shí)，對(duì)于一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等也有一定的輔助治療作用，非常適合手腳冰涼、痛經(jīng)、體質(zhì)虛弱等人群長(zhǎng)期堅(jiān)持，但需要注意的是對(duì)于皮膚敏感的人群，可能會(huì)引起皮膚刺激和過(guò)敏反應(yīng)。