用黃芪花椒白醋生姜泡腳可以達(dá)到清熱祛濕止癢的功效，另外也可以改善睡眠質(zhì)量，因為花椒、生姜、白醋能夠幫助促進(jìn)身體的機(jī)體新陳代謝，從而使體內(nèi)的毒素和代謝廢物排出，能夠有效緩解疲勞，促進(jìn)睡眠的質(zhì)量，另外也有利于疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，平常如果是因為血液不足所導(dǎo)致的手腳冰涼等現(xiàn)象，也有著很好的改善效果，總之用這種方法來泡腳，對于身體的健康有非常大的幫助，建議每周泡腳2~3次，每次25分鐘。