肉蓯蓉一般是在10-15克之間，大劑量可用至30克。肉蓯蓉為溫潤平補之品，能溫補腎陽，補益精血，潤腸通便。主治腎虛陽痿，腰膝冷痛，筋骨無力及女子不孕，或體虛腸燥便秘等癥。雖然說肉蓯蓉養(yǎng)生保健非常明顯，但是也并不是所有人都適合食用肉蓯蓉。如果自身的體質(zhì)屬于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)，千萬不要再食用肉蓯蓉，肉蓯蓉本身就是一種滋補類保健品。陰虛體質(zhì)朋友食用肉蓯蓉非常容易增加自身出現(xiàn)上火等多種疾病問題的幾率，對個人的身體健康會產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。