60克浮小麥、20克甘草、12克大棗組成的方劑稱(chēng)浮小麥甘草大棗湯，該湯劑可以改善脾虛、心神不寧等病癥。浮小麥、甘草、大棗都屬于藥食同源的食材，其中，浮小麥性質(zhì)微寒，可以寧心安神，大棗可以益氣補(bǔ)血、養(yǎng)心安神，甘草可以清熱解毒，補(bǔ)脾益氣，幾種成分共同作用，可以改善心煩失眠、多夢(mèng)、盜汗等癥狀，還可以調(diào)節(jié)胃腸功能。不過(guò)浮小麥甘草大棗湯雖然保健效果不錯(cuò)，但每個(gè)人的體質(zhì)不同，適用范圍也有差異，建議使用前咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。