左旋肉堿咖啡一天喝1－2次，是會達到比較好的效果，可以選擇在早餐和午餐中間飲用，這樣就僅可以增加飽腹感，而且還能起到促進能量消耗的作用，消除體內(nèi)大量的水分，防止出現(xiàn)浮腫，平時有吃油膩食物多或者是暴飲暴食的習慣，最好每天堅持使用，就可以讓左旋肉堿成分幫助快速的分解體內(nèi)脂肪，如果再配合一定量的運動效果應(yīng)該會更明顯。
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匡霞2024-01-01 14:39:27
