十輕荷葉膏和乳酸菌素片一起吃可以起到減肥的效果。十輕荷葉膏由多種藥食同源的材料熬制而成，包括葛根、魚(yú)腥草、薏苡仁、萊菔子、荷葉、決明子、沙棘、郁李仁等等，這些成分可以促進(jìn)消化、消除體內(nèi)脂肪、潤(rùn)腸通便，而乳酸菌素片則可以調(diào)理腸道內(nèi)的菌群平衡，增強(qiáng)腸胃功能，兩者一起吃，有減肥的效果，但是要避免過(guò)量服用，另外乳酸菌素片屬于藥物，服用前需要咨詢醫(yī)生。