四大名泡茶具有滋補(bǔ)肝腎、益肝明目、益氣補(bǔ)血、安神等功效。

1、滋補(bǔ)肝腎：四大名泡中的菟絲子的好處是能夠補(bǔ)益肝腎，然后起到一定的固精縮尿的好處。對(duì)于因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的腰膝酸軟以及陽(yáng)痿遺精，都有很好的改善效果。

2、益肝明目：四大名泡中的沙苑子可以幫助補(bǔ)腎強(qiáng)陰，還能實(shí)現(xiàn)很好的益肝明目的作用，改善腰膝酸軟以及遺精早泄的問(wèn)題，對(duì)于小便次數(shù)增加的人，喝了以后也有好處的。

3、益氣補(bǔ)血：黃芪就會(huì)擁有著補(bǔ)氣，還會(huì)擁有著健脾的效果。

4、安神效果：四大名泡中的百合可以幫助養(yǎng)陰潤(rùn)肺，也能實(shí)現(xiàn)清心安神的作用。對(duì)于需要養(yǎng)胃或者是養(yǎng)肺的人來(lái)說(shuō)，喝百合泡水可以幫助改善。

最后，在使用中藥材泡水喝時(shí)要注意清淡飲食，避免食入辛辣、油膩等刺激性食物，如辣椒、火鍋等，以免刺激脾胃，影響脾胃功能，從而影響藥物的吸收和利用。