添太舒可以改善失眠，有需要的可選擇各大電商平臺正規(guī)、有品牌授權的商家購買。添太舒中含有酸棗仁、當歸、白芍、梔子、茯苓、遠志、甘草、珍珠粉、大豆異黃酮等成分，這些成分共同作用，可以寧心安神，緩解焦慮、緊張等情緒，促進入睡，改善睡眠質量，其中的大豆異黃酮還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，對于更年期失眠有明顯的效果。添太舒的服用方法為每天2次，每次2粒，建議至少服用一個周期，效果會更明顯。