松花粉有很多種吃法，如：和其他飲品一起服用，泡酒飲用，最簡單的吃法就是，將適量的松花粉直接放入口中嚼碎或者吞服，這種方式最為簡單，同時也能夠享受到松花粉的原汁原味。松花粉藥性偏溫，入肝、脾經(jīng)，具有收斂止血、燥濕斂瘡的功效，松花粉還對心血管起到保健作用，因為松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫，可以強化新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺，動員了替代性排泄，從而改善心臟、血液、血管的狀況。需要注意的是，松花粉不適合過度食用。對于孕婦、哺乳期女性、兒童和過敏體質(zhì)者，應(yīng)當(dāng)謹慎食用或者避免。