每天吃一勺雞內(nèi)金粉有以下作用：

1. 增強(qiáng)免疫力：雞內(nèi)金粉富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，有助于提高免疫力，預(yù)防感染疾病。

2. 促進(jìn)新陳代謝：雞內(nèi)金粉中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，提高能量消耗速度，有利于減肥和保持健康。

3. 改善腸道健康：雞內(nèi)金粉具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，能夠改善腸道環(huán)境，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排泄體內(nèi)毒素。

4. 抗疲勞：雞內(nèi)金粉中含有多種氨基酸和微量元素，有助于提高身體的耐力和抗疲勞能力，緩解疲勞感。

5. 保護(hù)肝臟：雞內(nèi)金粉中含有多種具有保肝作用的成分，如膽堿、甜菜堿等，有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的再生和修復(fù)，保護(hù)肝臟功能。

需要注意的是，雞內(nèi)金粉并不能替代藥物治療，如果身體存在疾病，還需要及時(shí)就醫(yī)診治。同時(shí)，食用時(shí)也應(yīng)注意適量原則。