蘭香子的正確吃法可以直接泡水喝，直接嚼服，研磨成粉末或者是與蜂蜜直接配伍來做成顆粒狀制劑。蘭香子是一種味辛微苦性涼的中藥材，直接泡水喝對于潤腸通便，減輕便秘是有好處的，也可以直接嚼著吃對于身體健康也有保健功效，另外可以加入蜂蜜直接調(diào)配成制劑來服用，對增加飽腹感，加快體內(nèi)的脂肪垃圾毒素，從而能夠起到輔助減肥瘦身之功效。
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鄒峰2024-01-16 09:36:53
