1. 將適量浮萍放入鍋內(nèi)，加入足夠的水，煮開后轉小火再煮一會。

2. 關火后讓浮萍在水中浸泡一會，以充分釋放其有效成分。

3. 洗發(fā)前將浮萍篩出，只用煮過浮萍的水來洗頭發(fā)?？梢愿鶕?jù)個人喜好，將水晾至適合的溫度后直接洗發(fā)，或添加涼水兌成溫水洗發(fā)。

4. 如果頭發(fā)比較油，可以用一點洗發(fā)水洗，最后需要把頭發(fā)徹底沖干凈。

不過需要注意的是此種方法雖然可能幫助緩解誘發(fā)，但是也不要過度使用浮萍水洗頭，以免對頭發(fā)產(chǎn)生負面影響。