側(cè)柏葉與當(dāng)歸煮水對頭發(fā)益處多多。這兩種中草藥結(jié)合，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能深層滋養(yǎng)頭發(fā)，改善發(fā)質(zhì)。長期受脫發(fā)困擾的人，可遵醫(yī)囑煮水洗發(fā)，或能見到明顯效果。此外，側(cè)柏葉的生發(fā)烏發(fā)效果與當(dāng)歸的補(bǔ)血活血作用相輔相成，共同促進(jìn)頭發(fā)生長。使用時(shí)建議咨詢醫(yī)生，確保劑量適中。日常飲食中，增加黑豆、黑芝麻、黑米等攝入，也有助于頭發(fā)健康。