枸杞麥冬茯神泡水喝的功效與作用是養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心、安神明目等。麥冬能滋陰養(yǎng)肺，改善口干咽燥等癥狀；茯神有助于寧心安神，可緩解失眠、焦慮等；枸杞子能養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精，對(duì)眼睛健康及肝腎功能有良好影響。因此，這款茶飲適合日常飲用，不僅口感醇厚，還能綜合調(diào)理身體，幫助調(diào)節(jié)心情，增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)于改善亞健康狀態(tài)有一定的效果。