南京同仁堂 植物硒片
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有機(jī)硒是指硒與有機(jī)物結(jié)合形成的復(fù)合物，例如硒酵母、硒蛋白等；植物硒是指從植物中提取的含有硒元素的物質(zhì)。在日常飲食中應(yīng)合理搭配攝入，以保證人體對硒元素的吸收利用。例如可以食用些含有有機(jī)硒的食品，如硒酵母等，同時也要攝取些植物硒較高的食材，如巴西堅(jiān)果、小麥胚芽等。
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邰建2024-01-16 11:13:50
