嗒嗒啡啡可以延長多久具體看個人吸收情況以及嚴(yán)重程度。嗒嗒啡啡主要成分是黃精牡蠣多肽片。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，黃精可以補脾陰、益脾氣，同時對于腎精、虧虛的頭暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白都有一定的效果。而牡蠣現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為富含鋅和精氨酸，對于腎陽不足等腎虛男科疾病都具有一定的補益作用，所以也有人將黃精和牡蠣聯(lián)合使用，加強補腎、助陽、健脾、益氣，防治慢性疲勞，提高免疫力和預(yù)防早衰。