38歲下面干澀沒水可能是因?yàn)榇萍に剡^少所導(dǎo)致的，此時(shí)需要多補(bǔ)充雌孕激素，可以通過服用一些藥物來提升孕激素，也可以通過食物來補(bǔ)充，可以多吃海參，紅棗等營養(yǎng)高的食物。另外也可以多補(bǔ)充維生素b2，含維生素b2比較多的食物，有奶類動(dòng)物的肝臟蛋黃胡蘿卜等等。女性下面干澀缺水也可以使用潤滑劑來進(jìn)行改善，目前市面上的潤滑劑產(chǎn)品種類有很多，可以通過正規(guī)的渠道購買知名大品牌。