鋅硒葉酸片能改善白發(fā)問題。鋅是合成酪氨酸酶的必需元素，酪氨酸酶是合成黑色素的重要酶。缺乏鋅會導(dǎo)致黑色素生成不足，進而導(dǎo)致白發(fā)生長。硒可以保護頭發(fā)健康，能夠防止毛發(fā)氧化、老化，延緩白發(fā)產(chǎn)生的速度。葉酸能參與氨基酸的合成，可以輔助合成頭發(fā)相關(guān)的色素。所以，如果是營養(yǎng)不足、精神壓力大引起的白頭發(fā)，適當(dāng)食用葉酸，有一定的輔助作用。