男性吃大豆異黃酮有改善腎虛、降低血脂、預(yù)防骨質(zhì)疏松、延緩衰老等多種功效。大豆異黃酮是一種植物雌激素，適當(dāng)補(bǔ)充，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，有一定的補(bǔ)腎作用，可以改善腰酸、性功能低下等問(wèn)題，同時(shí)它也可以降低血液中的膽固醇含量，保護(hù)心腦血管健康，還可以增強(qiáng)骨骼密度、延緩大腦衰老等等，但是要注意不能過(guò)量攝入，否則可能導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，建議服用前咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況來(lái)調(diào)整攝入量。