輔酶q10吃了是可以停用的，但是建議在醫(yī)生指導下逐漸降低劑量，如果突然停止服用，可能會出現(xiàn)胃腸道不適以及頭暈、失眠、焦慮等癥狀。輔酶q10可以為心肌供氧，保護心臟，同時還可以抗氧化，促進細胞新陳代謝，緩解疲勞，提升免疫力，對身體有很多的好處。由于每個人的體質(zhì)以及服用輔酶q10的目的不同，其服用周期建議聽從醫(yī)生的意見，在服用期間要攝入清淡、有營養(yǎng)的食物，適當鍛煉，促進身體的康復。