1、養(yǎng)心安神：養(yǎng)心茶能夠養(yǎng)心安神，對于心煩意亂、心慌多夢等癥狀有一定的緩解作用，有助于改善睡眠質(zhì)量，提高精神狀態(tài)。

2、平肝潛陽：養(yǎng)心茶還具有平肝潛陽的作用，能夠緩解因肝陽上亢導(dǎo)致的頭暈頭痛等情況。

3、活血化瘀：養(yǎng)心茶還能夠活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的疼痛、麻木等，對于心腦血管疾病也有一定的預(yù)防作用。