永慶年堂 蘋果玫瑰荷葉茶
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蘋果荷葉茶建議在飯前半小時飲用。這樣可以減少對主食，尤其是肉食的欲望，從而減少熱量的攝入，有助于控制體重。同時，蘋果荷葉茶中的膳食纖維能增強飽腹感，進一步促進減肥效果。但需注意，雖然蘋果荷葉茶有助于瘦身，但飲用要適量，避免過量引起胃腸道不適，且應結合合理的飲食和適當?shù)倪\動來達到最佳的減肥效果。
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關雯2024-04-06 14:57:01
