伊拉克椰棗的作用與功效在于能夠促進(jìn)消化。因?yàn)樗锩嬗泻茇S富的膳食纖維，可以讓人的飽腹感增強(qiáng)，也能夠幫助腸胃蠕動(dòng)和幫助排便，在緩解便秘和脹氣等等異常情況上效果不錯(cuò)，它也有補(bǔ)中益氣的效果，可以潤(rùn)肺止咳、化痰平喘，如果有氣虛而誘發(fā)全身乏力或者自汗等等問(wèn)題，長(zhǎng)期使用可以得到緩解，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。