碧生源益生菌作用與功效主要在于幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，維護(hù)胃腸道健康。正常服用是沒有副作用的，但是如果過量的服用，則有可能會有腹瀉的情況發(fā)生。碧生源益生菌當(dāng)中包含有多種類型的益生菌成分，存在服用以后能夠抑制有害菌滋生，幫助增強(qiáng)腸道當(dāng)中有益活性微生物含量，有助于保持腸道菌群平衡維護(hù)和調(diào)理腸道健康，同時也可以增強(qiáng)消化能力，幫助促進(jìn)食物吸收。