黃芪麥冬黨參西洋參能長(zhǎng)期喝。黃芪可增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、調(diào)節(jié)血糖和血壓等；麥冬能潤(rùn)喉止咳、養(yǎng)陰生津、改善睡眠；黨參則有助于增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖、保持心臟健康和滋潤(rùn)肺部；而西洋參能清熱生津、補(bǔ)氣養(yǎng)陰，對(duì)體質(zhì)虛弱的人有保養(yǎng)身體的作用。但不要過(guò)量，過(guò)量或不當(dāng)使用可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)，如肝損傷、頭痛等。因此，應(yīng)在醫(yī)生或中醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)自身體質(zhì)和需求適量飲用。