貝萊健益生菌有預(yù)防便秘、調(diào)節(jié)腸道菌群、緩解乳糖不耐受的功效，具體如下：

預(yù)防便秘

貝萊健益生菌具有促進腸胃蠕動，預(yù)防和改善便秘的作用。深受便秘問題困擾的朋友，可以通過服用貝萊健益生菌改善便秘情況。

調(diào)節(jié)腸道菌群

貝萊健益生菌能抑制腸道內(nèi)有害菌群的滋生，有助于調(diào)節(jié)腸道內(nèi)益生菌的生態(tài)平衡，改善腸道功能。但需要注意的是，貝萊健益生菌不能過量服用，否則會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不利于人體健康的情況。

緩解乳糖不耐受

貝萊健益生菌中含有的乳酸桿菌能幫助人體分解乳糖，緩解人體乳糖不耐受的情況。乳糖不耐受者食用牛奶等含乳糖飲品或食物，可以服用貝萊健益生菌緩解不適癥狀。