黑豆山藥枸杞泡水喝可以達(dá)到滋補(bǔ)肝腎的作用，對(duì)于烏發(fā)明目有著特別好的效果，平時(shí)如果發(fā)質(zhì)不好有脫發(fā)情況，問題是可以經(jīng)常用黑豆山藥枸杞來泡水喝，具有滋陰補(bǔ)腎，益氣養(yǎng)血黑發(fā)固發(fā)等一系列的功效，而且也具有美容養(yǎng)顏的作用，另外還有著補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋補(bǔ)肝腎，健脾養(yǎng)胃，生津止渴，潤腸通便等作用，可以每天適量泡水飲用，但是不宜過量食用，以免引起消化不良。