山藥黑豆枸杞粥對于白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)方面有著一定的作用，因?yàn)樯剿庤坭胶秃诙怪械暮谏睾慷际欠浅８叩?，這些色素在進(jìn)入人體之后會被逐漸分解成小分子物質(zhì)。然后通過血液達(dá)到毛囊，并沉積于其中，可以使頭發(fā)變黑，經(jīng)常使用能夠改善白發(fā)早衰的問題，所以平時(shí)如果有脫發(fā)想要愈發(fā)的人群，可以經(jīng)常喝此粥來進(jìn)行改善，除此之外，該粥含有著補(bǔ)腎益氣，滋陰潤燥，健脾養(yǎng)胃，生津止渴等功效。