甘草橄欖條能降血糖,一天吃3~4個的甘草橄欖比較合適。橄欖的營養(yǎng)成分中含有豐富的不飽和脂肪酸和多酚類化合物,這些成分有助于降低血液中的膽固醇和血糖水平,因此可以減少糖尿病患者的胰島素抵抗和高血糖的風險。同時,橄欖還具有清熱解毒、利咽化痰等功效,對于血糖高的患者來說,適量食用橄欖是有益的。
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徐紹2024-04-24 16:35:05
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甘草橄欖條能降血糖,一天吃3~4個的甘草橄欖比較合適。橄欖的營養(yǎng)成分中含有豐富的不飽和脂肪酸和多酚類化合物,這些成分有助于降低血液中的膽固醇和血糖水平,因此可以減少糖尿病患者的胰島素抵抗和高血糖的風險。同時,橄欖還具有清熱解毒、利咽化痰等功效,對于血糖高的患者來說,適量食用橄欖是有益的。