五妙正春丸能提高代謝，主要的成分是茯苓，薏苡仁，決明子，火麻仁，荷葉，蓮子，葛根等等，適量服用可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。日常多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃膳食纖維；適量運(yùn)動(dòng)，可跑步、健身、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)；保持充足的睡眠，可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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仇佳2024-04-28 13:33:40
