枸杞山藥黑豆泡水喝的功效是補(bǔ)腎益氣、滋陰潤(rùn)燥、健脾養(yǎng)胃等。主要適用于身體虛弱、腎虛、白發(fā)過(guò)多等人群，能夠改善身體狀況，提高身體免疫力。其主要成分是枸杞、山藥和黑豆組成，在用法用量上，建議根據(jù)個(gè)人情況適量飲用，一般每天一次即可。需要注意的是，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等不適癥狀，因此應(yīng)適量飲用。并且嬰幼兒、孕婦和乳母不建議服用。