本草荷纖丸具有祛濕減肥的功效與作用，能夠達(dá)到潤腸通便的效果，可以幫助改善便秘的癥狀，同時(shí)在服用之后還有一定的減肥和瘦身的效果，可以幫助改善身體比較肥胖的狀態(tài)。在日常生活中要注意合理搭配三餐，盡量以清淡為主，避免暴飲暴食，還要注意少吃油膩性食物，如炸雞、薯?xiàng)l等。另外，也可以每天堅(jiān)持半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳等，能夠加快體內(nèi)脂肪燃燒，有利于瘦身。