烏梅荷葉飲能減肥，配合適當(dāng)?shù)娘嬍撤桨负瓦\(yùn)動，減肥的效果會更加的明顯。烏梅具有輔助減肥的功能，因為含有人體所需要的多種有機(jī)酸和膳食纖維，可以促進(jìn)機(jī)體內(nèi)胃液分泌，能夠增加人體的基礎(chǔ)代謝，可以促進(jìn)脂肪的燃燒和消耗。荷葉也具有減肥的功能和作用，可以在脂肪被人體吸收之前進(jìn)行相關(guān)的處理，因此能夠減少新的脂肪堆積，還具有潤腸通便等相關(guān)功效。