蘋(píng)果荷葉茶的功效與作用是能輔助減肥瘦身。蘋(píng)果中的膳食纖維和荷葉的促進(jìn)脂肪代謝作用有助于減少脂肪吸收。其次，它能降低血脂，幫助降低血液中的膽固醇含量。再者，它有利尿消腫的作用，有助于排出體內(nèi)多余水分，改善水腫。此外，蘋(píng)果荷葉茶還有健脾養(yǎng)胃和生津止渴的功效，能緩解胃腸不適，補(bǔ)充身體所需的水分和能量。其食用方法是用熱水沖泡即可飲用，非常適合希望減肥、調(diào)節(jié)血脂、改善水腫的人群合理飲用。