香港大藥房睡眠香膏有用，它是一款針對(duì)改善睡眠質(zhì)量的輔助產(chǎn)品，合理使用能夠緩解緊張情緒、減輕壓力，并幫助調(diào)整身體的生物鐘和睡眠節(jié)律。此外，它還可以舒緩神經(jīng)、放松身心，使人們更容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。其適用人群廣泛，特別是那些經(jīng)常失眠、睡眠質(zhì)量不佳、精神壓力大的人群。但請(qǐng)注意，未成年人、孕婦和乳母等特定人群不宜使用。