淳滋堂 莓茶（藤茶）
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喝莓茶的好處是具有輔助改善睡眠、降血壓、增強(qiáng)免疫力等多種功效，它的壞處是過量飲用莓茶可能刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉、失眠等不良反應(yīng)，因此請適量飲用。沖泡莓茶時(shí)，先用開水燙洗茶杯，投入4克莓茶，用100℃水溫沖泡，等待三五分鐘即可飲用。適合長期面對手機(jī)、電腦輻射者、心腦血管病患者等飲用。但孕婦、嬰幼兒、胃寒、腹瀉者需謹(jǐn)慎飲用。
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周唯2024-06-04 13:34:54
