牛蒡根泡水的功效：

1、清熱解毒：牛蒡根里面含有豐富的粘液物質(zhì)，維生素的成分含量也相對(duì)較高，因此能夠幫助清除體內(nèi)的毒素和垃圾，同時(shí)它也具有凈化血液的功效，能夠增加人體的基礎(chǔ)代謝。

2、利尿消腫：牛蒡根含有鉀元素，因此能夠促進(jìn)尿液的排泄，能夠減少水腫，此外本品還含有豐富的氨基酸成分，能夠緩解咳嗽和哮喘等呼吸道疾病的癥狀。

3、美容養(yǎng)顏：牛蒡根里面還有一些抗氧化物質(zhì)，可以起到延緩衰老的作用，能夠刺激細(xì)胞的再生，可以讓肌膚變得更加的健康和富有光澤，有效呵護(hù)肌膚健康。